Praktisch

Je kan bij mij terecht voor persoonlijke consulten en/of de online-training.

Natuurlijk is er hier een groot verschil in het te verwachten engagement van mijn kant.

De online-training is meer de bedoeling dat je zelfstandig aan de slag kan gaan. 

Wens je persoonlijk advies, is het vanzelfsprekend dat een één-op-één begeleiding meer kan bieden.

Ik werk vaak samen met huisartsen van de regio, dan is het logisch dat we een combinatie maken van beide. Ben je niet van de streek, of volg je reeds coaching, kiné of psychologische begeleiding, maar wens je dit aan te vullen met relaxatie-technieken, dan kan ga je zeker je gading vinden in de online-training.

Op sommige momenten in je leven, heb je de energie niet, om je fysiek te begeven naar een therapeut, maar wil je wel al graag iets ondernemen om je veerkracht te verhogen, dan kunnen de relaxatietechnieken in combinatie met de bewegingsoefeningen je uit helpen om uit de 'freez-modus' te geraken.

En weet je het allemaal niet goed, stuur dan een mailtje naar annneven@balannzplus.be